y
WhatsApp Contactanos

Inicio / Blog

Descubre nuestro Blog

May 28, 2026 / Síndromes

La menopausia da sueño y cansancio: por qué ocurre y qué puedes hacer
img

La menopausia da sueño y cansancio porque la caída del estrógeno y la progesterona altera directamente los mecanismos que regulan el descanso nocturno.

Ver Artículo

May 21, 2026 / Síndromes

Trastorno del sueño en la infancia: qué es, tipos y cuándo consultar a un especialista
img

Entre el 25 y 30% de los niños y adolescentes presenta algún tipo de alteración del sueño, según la Guía de Práctica Clínica sobre Trastornos del Sueño en la Infancia y Adolescencia en Atención Primaria (Ministerio de Sanidad de España).

Ver Artículo

May 12, 2026 / Síndromes

Descubre todo sobre el ritmo circadiano del sueño
img

El ritmo circadiano del sueño es el sistema interno que le indica a tu cuerpo cuándo debe dormir, cuándo debe estar activo y cuándo liberar las hormonas que hacen posible el descanso.

Ver Artículo

May 10, 2026 / Síndromes

¿Respiras por la boca al dormir? Conoce sus consecuencias
img

Las consecuencias de respirar por la boca afectan la salud oral, la calidad del sueño y, en niños, el desarrollo craneofacial.

Ver Artículo

Apr 30, 2026 / Síndromes

¿Para qué sirve la máquina CPAP y cuándo se indica?
img

En la práctica clínica, este dispositivo se prescribe tras una evaluación adecuada del sueño y de la respiración nocturna. Por eso, en este artículo explicaremos en detalle para qué sirve la máquina CPAP, cómo funciona y cuándo está indicada.

Ver Artículo

Apr 08, 2026 / Síndromes

Al dormir no puedo respirar: ¿a qué se debe?
img

Dormir y no poder respirar tiene causas concretas y, en muchos casos, tratamiento efectivo.

Ver Artículo